著作者

秋津壽男／監修

メーカー名/出版社名

宝島社

出版年月

2024年5月

ISBNコード

978-4-299-05539-2
(4-299-05539-X)

頁数・縦

７９Ｐ　３０ｃｍ

分類

生活／健康法 ／健康法

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出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「緑茶は生活習慣病や感染症の予防効果が高い」「緑茶は老化を遅らせる効果がある」。コロナ禍を経て、緑茶に含まれるカテキンは、健康効果が高いという研究結果が発表されました。週刊誌やＷｅｂニュースでも「緑茶・紅茶はインフルエンザの予防効果あり！　うがいでも飲んでもＯＫ！」など、緑茶に関する記事が続々出ています。監修はテレビでも活躍中、医師、秋津医院院長・秋津壽男先生。コラムでは今人気の「白湯」についても解説。

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